Hirudoterapie 31.10.2022 Léčba pijavicí lékařskou. Mnoho z vás, si při spojení pijavic a medicíny vybaví středověké pouštění žilou. Věděli jste ale, že hirudoterapie tu byla už mnohem dříve? Číst více
CBD, co o něm zatím víme? 27.10.2022 CBD je v poslední době velice často diskutované téma. CBD může mít velký terapeutický význam, a proto přitahuje pozornost vědců i lékařů. Nejčastěji jsou mu přisuzovány protizánětlivé a neuroprotektivní účinky, ale má i psychiatrické využití. Bohužel se však objevují i zkreslené či nepravdivé informace, pojďme se na toto téma podívat podrobněji. Číst více
BCAA vs Esenciální aminokyseliny 24.10.2022 Suplementace během tréninku je velice důležitá a mnohdy rozhoduje o tom, zda trénink splní naše vytyčené cíle či nikoliv. Na trhu je celá řada suplementů, které se doporučují užívat během tréninku, ať už mají zvýšit výkon, vytrvalost nebo jen oddálit únavu a zlepšit regeneraci po tréninku. Číst více
Kalistenika, cesta k vojenské zdatnosti 28.01.2020 Už od dětství jsem považoval vojáky za symbol síly, vytrvalosti a celkové zdatnosti. Musejí působit a operovat v těžkých bojových podmínkách... Číst více
Čokoláda pokrm bohů 02.01.2020 Kdo by neznal čokoládu, někteří z nás ji milují a dopřejí si ji pokaždé, když je příležitost, jiní její chuť neocení a raději volí jiný pokrm k uspokojení chutě. Víte, ale kde se čokoláda vzala a proč je to nejznámější sladkost na světě? Číst více
Wim Hof Method 05.12.2019 Wim ICEMAN Hof byl ještě před pár lety považován za blázna. Když ale jeho techniku podrobili vědeckým studiím, a jeho názory byly potvrzeny... Číst více