Hanstand workshop part 1: 30.3.2019

Vyprodáno

Kurz proběhne 30.3., v čase 13-17:00 v Aréně Pavly Kladivové- centrum. 

Workshop zaměřený na osvojení si základních postupů při nácviku stojky. Probereme si jednotlivá úskalí tréninku, i jak trénink postavit přesně vám na míru. Na workshopu si probereme full body control, nástupy do stojky, pády, posílení a mobilita ramenního pletence. Nácvik stojky samostatně i se sparingem. Cílem workshopu je získat znalosti pro úspěšný nácvik základního stoje na rukou. 

Tento workshop je první částí z většího celku, který bude vypsán později. 

Každý účastník dostane certifikát o účasti na workshopu. 

1 000,00 Kč
Please select variants first