Košík
0
0,00 Kč
Level L2: 22.9.2019
Workshop WCO Streetsport Level 2 přímo navazuje na Level 1, předpokládá se již zvládnutá
základní metodika cviků obsažených v L1 (není to však podmínkou). Čeká Vás nácvik
pokročilejších cvičebních technik a prvků, mimo jiné i rovnováha na rukách a využití pákových
poměrů. To vše bude dopodrobna probráno s různými technikami nácviků, v rámci jedinečného
spojení gymnastické a workoutové průpravy. Seminář poslouží k pochopení provázanosti všech
prvků a k lepšímu poznání tréninkových metod, které vás posunou k vašim cílům v rámci
kalisteniky. Obsahem L2 jsou prvky jako například: Frontlever, Backlever, Muscle up ve více
variantách, Press handstand, Planche, Iron cross a mnoho dalších cviků.